У вашій сім’ї з’явиться малюк

У вашій сім'ї з'явиться малюк

У вашій сім’ї з’явиться малюк

Питання про дітей рано чи пізно виникає у всіх нормальних сім’я. Адже діти це наше продовження. Діти це щастя, без якого родина б не була до кінця щаслива.

Багато жінок, вирішивши завести дитину, задають собі безліч питань. Який я буду мамою, хто у нас народиться, буде моя дитина здорова, чи зможу я виносити дитину, як завагітніти, як виносити здорового малюка і багато інших.

Існують спеціальні сайти, журнали, форуми, телепередачі, які допомагають жінкам відповісти на всі хвилюючі їх питання.

Ваш янголятко.

Одна справа, коли тільки плануєш дитину і зовсім інша, коли ти бачиш дві смужки на тесті. Перед очима пробігає безліч питань, паніка, незрозумілості, змішані почуття. Тепер життя стане іншою. Все буде інакше.

У вашій сім’ї з’явиться малюк, ваш янголятко.

Найголовніше правило будь-якої жінки – любите свого малюка, нехай він ще зовсім крихітка. Незважаючи на його розміри, він все відчуває. Якщо любиш, то і малюк полюбить тебе.

Пам’ятайте вагітність це не хвороба. Не ставтеся до себе як до хворої. Ось я така вся, любіть і допомагайте мені, а я буду лежати на дивані і дивитися телевізор.

Це невірна позиція багатьох вагітних жінок.

Вагітність це стан, який робить жінку справжньою жінкою. Любіть себе такою, незважаючи на зростаючий живіт і набрані кілограми. Адже у вашому животі росте ваша дитина, і ваше позитивне настрій відмінно позначається на розвитку вашої дитини.

Чим більше активне життя у вас під час вагітності, тим більш активним і здоровим буде ваш малюк. Існує думка, неодноразово підтверджене життям – якщо мама була активна під час вагітності, то і дитина по життю буде активним, добре розвиватися і рости. Опитування показують, що ця теорія має місце бути. Правда вона ставиться до здоровим жінкам.

Звичайно, якщо у вас є проблеми зі здоров’ям, то прислухайтеся до думки лікарів-спеціалістів, щоб не нашкодити. Активна мама – здоровий і міцний дитина.

Важливу роль відіграє харчування майбутньої мами. Тут існує правило – баланс у всьому. Не потрібно насідати на одні продукти, а інші викреслити з раціону.

З’явившись на світ, малюк буде харчуватися тими продуктами, що й мама і якщо він отримував їх ще в утробі, то йому буде легше адаптуватися до них вже поза маминого живота. Слідкуйте за тим, щоб ваше харчування було різноманітним, які продукти вам потрібні, знаєте ви самі краще різні фахівців. Те, що хочеться, то і їжте, значить цього вам і треба. Є безліч сайтів, книг, журналів на яких описані дієти для майбутніх мам. Ви в праві з ними ознайомиться і прийняти для себе правильне рішення. Що і в якій кількості вашій дитині і вам потрібно.

Якщо до вагітності ви не їли якийсь продукт, то і не потрібно його вводити в свій раціон при вагітності. Це може викликати неправильну реакцію організму і згубно вплинути на вашого малюка. Будьте розумними і слухайтеся свого організму.

Активний спосіб життя передбачає і фізичні навантаження. У цій справі потрібно бути обережною, щоб не нашкодити. Тут так само існує правило під назвою – баланс. Не потрібно надмірно себе навантажувати, тим більше що ви цього не робили до вагітності. Зайвий стрес для вашого організму відбивається і на розвитку вашого малюка.

Помірні навантаження, прогулянки ось що вам потрібно. Можна відвідувати спеціальні курси та тренінги для майбутніх мам.

Здоров’я дитини

Здоров’я вашої дитини закладаєте ви, будьте уважні до себе і свого здоров’я. Щоб уникнути непотрібних проблем бажано ще перед зачаттям пройти повне медичне обстеження. Краще перебдеть, ніж … Все в ваших руках.

Дорогі жінки пам’ятаєте ваша дитина заслуговує на люблячу обстановку в сім’ї. Оточіть його любов і ніжністю, спілкуйтеся з ним, гладьте животик, співайте пісні. Давайте можливість майбутньому татові проявляти свою турботу про вас і малюка.

Дитина відчуває, що про нього піклуються, і розвивається добре в спокійній обстановці. Спокій і любов творять чудеса.

Ось поради, які вам допоможуть народити і виносити здорову дитину. Щастя вам

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!