Що потрібно зробити, щоб завагітніти?

Що потрібно зробити, щоб завагітніти?

Що потрібно зробити, щоб завагітніти?

У кожній дівчині рано чи пізно прокидається материнський інстинкт, виникає непереборне бажання якомога швидше завагітніти. Вона готова стати мамою, але іноді, всупереч старанням, нічого не виходить. Не поспішайте засмучуватися, прочитайте наші рекомендації, що потрібно зробити дівчині, щоб завагітніти, і бажаний результат не змусить себе чекати.

Забудьте про гормональні протизаплідні засоби. Здається очевидним, чи не так? Але суть у чому: при відмові від засобів запобігання гормональна перебудова в організмі відбувається не відразу.

Повинно пройти кілька місяців, перш ніж організм підготуватися до майбутньої вагітності і буде регулярно приходити овуляція.

Це не означає, що ви не можете завагітніти в цей час, навпаки — це може трапитися в будь-який момент. Просто якщо в ці кілька місяців перейти на негормональні методи запобігання (презервативи або «раніше вийняти»), то ви зможете обчислити час овуляції і зачати в найбільш сприятливий момент.

Спробуйте обчислити ваші індивідуальні сприятливі дні для зачаття. У ці дні яйцеклітина у жінок максимально готова до запліднення, і шанси завагітніти значно підвищуються. Обчислити дні овуляції можна кількома способами.

Найвідоміший домашній метод — це виміряти базальну температуру. Робиться це з самого ранку, не встаючи з ліжка. У дні овуляції температура підвищена.

Але є одне АЛЕ: ви можете пропустити сприятливий час, щоб завагітніти, адже пізно помітивши температурний стрибок, можна упустити момент, овуляція вже може статися.

Сучасні засоби вирішують цю проблему, визначаючи овуляцію заздалегідь, тим самим даючи вам більше можливостей для вдалого планування вагітності. Справа в тому, що в сечі за 36-48 годин до овуляції підвищується вміст лютеїнізуючого гормону, сплеск якого і визначають тести.

Також можна самостійно визначити, коли у вас овуляція, якщо додати до першого дня від початку місячних 12-14 днів. Так якщо у вас 28-денний цикл, то овуляція на 14 день. Але це знову ж приблизний час.

Займайтеся коханням до овуляції. Так ви можете підвищити шанси на вагітність. Справа в тому, що яйцеклітина готова до запліднення протягом 12-24 годин після її виходу, а чоловіча сперма зберігається в матці протягом пари днів.

Тому є шанси, що при звільненні яйцеклітини її вже буде чекати хитрий сперматозоїд.

Наприклад, при 28-денному циклі почніть займатися сексом з 10 дня циклу. Овуляція для такого циклу, як ви пам’ятаєте, приблизно на 14-й день. Якщо ви помітили підвищення базальної температури, то займайтеся сексом в цей та наступні два дні.

Це найсприятливіший час для зачаття.

Інтимні моменти. Це дійсно працює, хоч і здається, що це вигадки і бабусині казки.

— Оптимальні пози: колінно-ліктьова чоловік ззаду і місіонерська;

— Займайтеся сексом перед сном, а після нього ляжте на спину. Можете навіть підняти ноги.

А ось чого робити не слід при спробах завагітніти якомога швидше. так це застосовувати лубриканти і мастило, які змінюють кислотно-лужний баланс флори піхви і знижують рухливість сперматозоїдів.

Тест на вагітність допоможе вам швидко дізнатися, що ви вагітні. Вони визначають підвищення особливого гормону в сечі, яке відбувається на ранніх термінах вагітності. Зробивши тест занадто рано, ви отримаєте помилковий результат.

Тому при негативному тесті не турбуйтеся і спробуйте повторити його через кілька днів.

Більшості пара не вдається зачати з першого разу. Так що не панікуйте, якщо вам теж не вдалося завагітніти з першого разу. Спробуйте ще раз вирахувати ваші сприятливі дні і в наступному місяці повторіть спробу.

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!