Секрети нормалізації тиску. Як знизити тиск за допомогою …

Секрети нормалізації тиску. Як знизити тиск за допомогою ...

Секрети нормалізації тиску. Як знизити тиск за допомогою народних засобів?

Людей. які страждають різкими стрибками тиску, ділять на дві групи. Перша група — це гіпертоніки, люди у яких спостерігається підвищений тиск, а друга -гіпотонікі, ті у яких тиск опускається нижче норми. У людини, схильного до підвищення тиску, може бути і низький тиск. Протягом одного дня у нього тиск може змінюватися, наприклад з ранку воно може бути високим, увечері сильно знизиться.

У цьому випадку необхідно випити кілька крапель Фармадипіну, яке допомагає при різкому зниженні тиску. Однак приймати самостійно препарати і займатися самолікуванням при постійних скачках тиску не слід. Перш необхідно встановити причину хвороби, що може зробити тільки досвідчений фахівець.

Спостерігатися і лікувати постійні зміни тиску необхідно строго під наглядом лікаря.

При підвищеному артеріальному тиску у людини з’являються головні болі, порушується сон, знижується працездатність і самопочуття. Стан людини покращується тільки після прийняття препаратів гіпотензивної дії, приймати які багато гіпертоніки змушені постійно. Є також багато способів ефективного зниження тиску народними засобами, які можуть застосовуватися як окремо, так і в комбінації з прийомом препаратів, призначених лікарем. Лікування гіпертонії народними засобами можна починати після попередньої консультації з фахівцем, який підкаже можливість лікування обраним вами способом з урахуванням особливостей вашого організму. А способів швидкого зниження тиску народними засобами безліч, ось деякі з них:

1. Відвари, настої і сік кропиви. Трава і коріння кропиви нормалізують тиск і покращують стан крові. Найшвидше дію надає сік кропиви.

Приймати його необхідно по одній столовій ложці три рази на день. Можна готувати настої з сухого листя і коріння кропиви.

2. Настої, компоти, сік плодів калини. Плоди калини надають цілющу дію на серцево-судинну систему, знижують тиск і підсилюють роботу серця. Плоди калини найкраще перед тим, як залити окропом, розтерти. Потім залити водою з розрахунку на 2 ст. ложки ягід одну склянку окропу.

Настій пити з медом. Для більш швидкого дії необхідно пити сік з свіжовіджатих плодів калини.

3. Журавлинний сік. змішаний з буряковим соком з розрахунку 1: 1, допомагає швидко зняти спазми в судинах при гіпертонічній хворобі. Ягоди журавлини підвищують еластичність і міцність стінок судин, знижують тиск і зменшують головні болі. Також допомагає знизити тиск настої ягід і листя журавлини, які необхідно заварювати в термосі.

Буряковий сік можна пити і окремо для нормалізації тиску, особливо корисно його пити разом з медом.

4. Цибулю і часник. Беручи всередину спиртові та водні екстракти часнику можна швидко нормалізувати тиск. Корисно при гіпертонічній хворобі вживати з їжею по 1 зубчик часнику в день.

Якщо два рази на день вживати в їжу свіжу цибулю, то це теж допомагає знизити тиск. Можна приготувати цибульний коктейль, додаючи в соки грейпфрута, гранату, апельсина по одній ложки цибулевого.

5. Чай із збору валеріани, пустирника, кмину і глоду. Приготувати чай із збору валеріани, пустирника, кмину і глоду сьогодні не представляє особливих проблем.

Ці трави продаються в кожній аптеці. А такий цілющий чай робить дуже хорошу дію при спазмі судин і підвищеному тиску. Можна додати в чай ​​і плоди шипшини, заварювати чай в цьому випадку необхідно в термосі. За допомогою лікарських трав на організм виявляється комплексний вплив.

Всі збори для чаю необхідно вибирати з урахуванням індивідуальних особливостей організму.

6. Березовий сік, відвар листя і бруньок берези. Березовий сік ефективно знижує тиск, зміцнює серце і судини. Настої з листя і бруньок берези нормалізує діяльність нирок, тиск і обмін речовин в організмі.

Листя та бруньки берези залити окропом і дати настоятися протягом 1 години. Пити настій по 50 мм 4 рази на день.

7. Ківі, апельсини, лимони та горіхи. Щоб нормалізувати тиск треба щодня їсти по 3 штуки ківі. Справа в тому, що в ківі міститься багато калію, який сприяє нормалізації тиску.

Завдяки підвищеному вмісту вітаміну С апельсини і лимони також сприяють зниженню тиску. Якщо з’їдати щодня по сто грамів волоських горіхів, то тиск знизитися і зникнуть головні болі.

8. Печена картопля. Звичайний картопля, запечена в шкірці, зміцнює серцевий м’яз і судини, нормалізує тиск. У запеченому картоплі міститься багато калію і магнію, необхідного для нормальної діяльності серцево-судинної системи.

9. Зелений чай. Сьогодні про користь зеленого чаю від багатьох хвороб можна почути всюди. Особливо необхідно пити зелений чай людям з підвищеним тиском.

Ефект дії чаю посилюється, якщо в чашку з чаєм додати скибочку лимона.

Зміст теми "Порушення обміну натрію і калію.":

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!