Пози сну поодинці

Пози сну поодинці

Пози сну поодинці

Звичайна поза.

Ця поза є однією з найбільш поширених поз і має декілька варіантів. Для неї характерно положення на боці зі злегка зігнутими руками і ногами, руки можуть бути підняті вище голови, іноді одна рука може лежати під подушкою або на грудях. Поза говорить про відкритість людини, а можливість її зберігати при повороті з боку на бік – про здатність легко пристосовуватися до змін у житті. Людина, що віддає перевагу цю позу, урівноважений, надійний, комунікабельний, ініціативний, гнучкий у спілкуванні, користується авторитетом у колі друзів, часто є душею компанії.

Якщо людина в цій позі спить посередині ліжка, це свідчить про те, що він знайшов своє місце в житті, при цьому не утискаючи інших.

Поза «чапля».

Є варіантом звичайної пози: руки сплячого знаходяться під головою, одна нога витягнута, а інша зігнута в коліні і в тазостегновому суглобі. Витягнута нога свідчить про активне сприйнятті світу, зігнута, навпаки, про пасивне. Ці люди непередбачувані, примхливі, «люди настрою», Вони реагують на ситуацію по-різному залежно від емоційного стану.

Зігнута верхня нога, що прикриває геніталії, говорить про стриманість в сексуальному спілкуванні, якщо зігнута нижня – людина налаштована на сексуальне спілкування.

Відкрита поза також нагадує звичайну позу, але руки зовсім «захищають» голову, груди, живіт. Зігнуті кінцівки говорять про прагнення людини до впорядкованості, схильності до стереотипів в поведінці. Ця людина реально оцінює свої можливості і в цілому задоволений собою і своїм життям.

На спині («Королівська» поза).

Руки сплячого лежать вільно уздовж тулуба на невеликій відстані від нього, ноги вільні і розгорнуті, не зімкнуті, але й не розкидані в безладді по сторонах. Це поза впевненої в собі людини, відвертого, прямолінійного і нехитрого, часом грубого, але порядного. Така людина може бути як лідером, наполегливо добиваються своєї мети, так свавільним упертюхом, які відстоюють свою точку зору — переконати його в чому-небудь складно. Ці люди прагнуть бути главою сім’ї, вони з дитинства звикли перебувати в центрі уваги.

Повернене вгору обличчя і прагнення лягти посередині ліжку свідчать про раціоналізм натури, акуратності, прагненні до порядку; розкидані кінцівки – про імпульсивність, навіженої, егоцентризм. Якщо ця поза Вам не властива, але Ви стали заставати себе сплячим на спині з закинутими за голову руками, то варто пройти обстеження у кардіолога: можливо, це сигнал про порушення в роботі серця.

Поза «солдатик» (Сплячий на спині схожий на солдата, який встав по команді «смирно»: Тіло витягнуто по струнці, руки по швах) характерна для врівноважених, цілеспрямованих людей, схильних пред’являти до себе високі вимоги, відповідальних і акуратних.

Поза «зародка» нагадує позу дитини в утробі матері: сплячий лежить на боці, зігнувши руки і ноги в суглобах майже під прямим кутом і прикриваючи ними груди і живіт, голова опущена до грудей і приховує обличчя, спина вигнута, коліна підтягнуті до підборіддя. Часто в цій позі сплячий обіймає руками подушку, притискаючи її до грудей або живота, що свідчить про потребу в захисті. Цю позу приймають люди, коли їм холодно, коли турбують болі в шлунку, в області серця, перевантаження печінки або підшлункової залози, а також коли їх морозить від зростаючій температури. Але якщо людина здорова, а в кімнаті досить тепло, поза може говорити про замкнутість сплячого, про його некомунікабельності. Це людина, який не реалізував свій потенціал, часто потайний, не звиклий довіряти оточуючим, який не вміє відкрито виражати свої почуття, але наглядова і вірний друг, який не зрадить.

Якщо сплячий в позі зародка прагне спати ближче до краю ліжка, це говорить про його нерішучості, страху перед змінами.

Сплячий лежить з прямими ногами, руки витягнуті над головою, іноді він злегка згинає кінцівки. Цю позу приймають люди більш відкриті та ініціативні, ніж сплячі в позі «зародка», Але теж потайливі і прагнуть відгородити своє особисте життя від оточуючих; вони чітко розмежовують власні інтереси від інтересів сім’ї і суспільства, самостійні у вчинках і судженнях. Ці люди люблять порядок і прагнуть заздалегідь планувати події, не люблять несподіванок, в прагненні до порядку можуть доходити до педантизму і занудливость. Як правило, вони задоволені своїм матеріальним станом, нерідко добиваються достатку, оскільки достатньо наполегливі у досягненні мети.

Якщо сплячий на животі у сні особливо сильно кидається, постійно змінюючи пози, це може вказувати на його проблеми в житті, з якими він активно бореться. Закриваючи руками голову або забираючись під ковдру з головою, сплячий намагається сховатися від навколишніх його стресів, відчуваючи потребу в надійності, стійкості. Якщо Вам ця поза невластива, але Ви стали помічати, що прокидаєтеся в ній, це може бути сигналом, що Ваш кишечник не в порядку.

Хрестоподібна поза.

Тіло сплячої як би перекручено: одна рука піднята вгору, інша опущена, одна нога зігнута в стегні і висунута вперед, а інша – майже пряма в стегновому суглобі, але зігнута в колінному. Людина схожий на застиглого бігуна, який розмахує руками і високо викидає поперемінно то одну, то іншу ногу. Ця поза характерна для незібраних людей, схильних до запізнень, недисциплінованим, ненадійним, примхливим.

Ці люди схильні «ходити по головах», Домагаючись для себе особливого ставлення. Найчастіше вони не доводять розпочате до кінця, кидаючи на півдорозі.

Пози «павук» і «жаба».

Поза «павук»: Людина лежить на спині, кінцівки розведені, руки зігнуті в ліктях і лежать уздовж тулуба, ноги зігнуті в стегнах і колінах. Поза «жаба» аналогічна позі «павук», Тільки сплячий лежить на животі. «Павуки» сприймають життя таким, як вона є, «жаби» пасивні в життя, ніж «павуки». Симетричність пози свідчить про добродушність, покірності; цих людей легко обдурити, однак вони не стають більш недовірливими.

Найчастіше ці люди непрактичні, розсіяні, непристосовані до життя, потребують опіки.

Поза «філософ».

Сплячий лежить на спині, руки зігнуті в ліктях, голова спочиває на долонях, ноги прямі, перехрещені в області гомілки. Це поза людей повільних, розсудливих, схильних до філософствування, ранимих. Найчастіше ці люди відчувають складності при спілкуванні з протилежною статтю.

Схрещені ноги вказують на схильність до ускладнення простих ситуацій.

Поза «філософ» на животі.

Поза аналогічна попередній, але людина лежить на животі. Особа сплячого повернуто в сторону, голова спочиває на кистях рук, зігнутих на подушці або рідше під подушкою. Поза характерна для замкнутих, витончених натур, людей практичних, але надмірно сором’язливих. Їм важко прийняти рішення, часом вони несподівано змінюють свою думку на протилежну.

Якщо сплячий одну руку кладе під голову, а іншу закидає за голову, а тіло його розміщується по діагоналі ліжка, це свідчить про активну життєву позицію і прагненні відвоювати своє «місце під сонцем».

«Повзуча» поза.

Сплячий лежить на животі, поклавши одну руку під щоку, а другий витягнувши над головою і заснув під подушку. Одна нога зігнута, інша пряма. Ця поза також говорить про скритності (на животі), пристосовності до ситуації (зігнуті кінцівки). Випрямлені кінцівки, навпаки, свідчать про прямолінійності.

Піднята рука показує, що її власник – людина марнославний, любить похвалу, шлях до його серця можна прокласти за допомогою лестощів.

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!