Дієта при зниженій кислотності шлунка

Дієта при зниженій кислотності шлунка

Дієта при зниженій кислотності шлунка

У зв’язку з тим, що динаміка життя сучасної людини з кожним роком тільки зростає, здоров’я починає на неї реагувати. Неможливість повноцінного прийому їжі, постійні стреси і хвилювання, депресивні стани – все це робить істотний вплив на стан шлунково-кишкового тракту і тому однією з найпоширеніших проблем на сьогоднішній день є гастрит.

Гастрит може проходити з підвищеною, а так само і зі зниженою кислотністю шлункового соку. Залежно від виду гастриту буде підбиратися відповідне лікування. При цьому, правильно підібраний раціон харчування буде основоположним чинником для одужання людини.

Знижена кислотність шлунка може бути наслідком якого або захворювання, а може і існувати самостійно, незалежно від якихось інших факторів. Недостатня кислотність робить шлунок менш захищеним, він не може впоратися з усіма шкідливими мікроорганізмами, що потрапляють в кишечник, а це дуже небезпечно, оскільки вони можуть посприяти суттєвого порушення роботи органів травлення. Дієта при зниженій кислотності шлунка є необхідністю, вона допомагає в запобіганні розвитку захворювань травної системи, більше того, при недотриманні правильного режиму харчування можуть виникнути серйозні ускладнення, навіть рак шлунка, тому не слід зневажливо ставитися до свого раціону.

Дієта при зниженій кислотності шлунка передбачає низьку здатність шлунка перетравлювати білок, а через його поганого засвоєння може активізуватися розмноження патогенних мікроорганізмів, внаслідок всього цього знижується імунітет і з’являються нові захворювання.

Так само, дієта при зниженій кислотності шлунка включає в себе ті продукти, які стимулюють секреторну активність шлунка, а так само здатні запобігти подразнення слизової. Необхідно звернути увагу на те, що харчуватися бажано багаторазово, приблизно 5-6 разів на день, а порції повинні бути при цьому невеликі.

Лікарі настійно рекомендують відмова від продуктів, схильних до бродильних процесів, серед яких молоко, свіжа випічка та кондитерські вироби, хліб на основі дріжджів, виноград, так само, всіма улюблені кисломолочні продукти так само доведеться залишити в холодильнику, оскільки вони заборонені до вживання.

Хворим необхідно уникати гарячої та холодної їжі, природно, не бажано вживання жирного, смаженого, солоного, копченого, гострого та перченого, коротше кажучи, все, що любить велика частина населення цієї планети, при гастриті зі зниженою кислотністю шлунка їсти не можна.

Рекомендується до вживання відварне пісне м’ясо, різні каші, краще всього гречана або вівсяна, всім круп так само горить зелене світло, за винятком, мабуть, перловки.

Про овочі на дієті так само забувати не можна, перевагу віддано гарбузі, картоплі, моркви, все це потрібно варити, запікати або ж гасити. Можна вживати ті напої, які сприяють виробленню шлункового соку, це кава, чай, соки з фруктів і овочів.

Дієта при зниженій кислотності шлунка — Питання і відповіді

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!