Чистка організму. Резюме.

Чистка організму. Резюме.

Чистка організму. Резюме.

Навіщо і як потрібно проводити чистку організму? Від неправильного харчування, а також просто з віком, в організмі накопичується до декількох кілограмів шкідливих речовин. Це призводить до безлічі хвороб і позначається негативно на тривалості життя.

Чистку організму проводять для профілактики хвороб і омолодження організму.

Що дає чистка організму?

Після правильно проведеної чистки організму з нього витягується майже весь бруд, нормалізуються обмінні процеси, поліпшується самопочуття, з’являються легкість і гнучкість у тілі, підвищується імунітет і зникають багато хвороб. Частка організму сприяє збільшенню тривалості життя! Можливо навіть деяке омолодження!

Як проводити чистку організму?

Ось перелік конкретних заходів з чищення організму.

По-перше, необхідно усунути умови сприяють забрудненню організму. Для цього харчуватися в основному сирою рослинною їжею. Тваринні продукти, що містять необхідний білок, вживати маленькими порціями (для повного засвоєння).

Дуже важливо вживати чисту воду. Для нормального протікання обмінних процесів необхідно багато рухатися.

По-друге. При чищенні організму важливо дотримати послідовність очисних процедур. Спочатку проводимо чистку кишечника, потім печінки, нирок.

В останню чергу чистка рідин організму.

Обов’язково використовуйте для чищення ентеросорбцію!

Якщо Ви налаштовані дуже рішуче, то поступово йдіть до 10-денним голодовок.

По-третє. Якщо є можливість, то для чищення організму користуватися послугами спеціальних клінік.

далі, до глави Фізичні вправи: комплекс

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!